บุหรี่ไร้ควันคืออะไร ทำไมถึงได้รับความสนใจในช่วงหลัง?

บุหรี่ไร้ควันคืออะไร คำถามนี้เกิดขึ้นบ่อยในยุคที่การควบคุมการสูบบุหรี่เริ่มเข้มงวด และผู้คนเริ่มมองหาทางเลือกที่ “ปลอดภัยกว่า” บุหรี่แบบมวนทั่วไป โดยบุหรี่ไร้ควัน หรือที่เรียกอีกชื่อว่า Heat-not-burn เป็นอุปกรณ์ที่ใช้เทคโนโลยี “ให้ความร้อน” กับใบยาสูบโดยไม่เกิดการเผาไหม้ ซึ่งต่างจากบุหรี่มวนที่เกิดการจุดไฟและมีควัน หรือพอต ข้อเสียต่อร่างกายที่มีมากกว่า

บุหรี่ไร้ควันคืออะไร บุหรี่ไร้ควันมีหลักการทำงานที่ค่อนข้างเฉพาะ โดยเครื่องจะทำหน้าที่ให้ความร้อนกับแท่งยาสูบ (เรียกว่า Heat Stick หรือ Tobacco Stick) ที่ถูกออกแบบมาให้ใช้กับเครื่องเฉพาะรุ่น เช่น Iqos จากแบรนด์ Philip Morris คล้ายกับ หัวพอต ในบุหรี่ไฟฟ้า

ความร้อนจะอยู่ที่ประมาณ 250–350 องศาเซลเซียส ซึ่งต่ำกว่าบุหรี่มวนที่ใช้ไฟจุดเกิน 600 องศา ส่งผลให้ไม่เกิดควัน แต่จะระเหยสารนิโคตินออกมาพร้อมกลิ่นยาสูบ

แม้จะไม่มีควันเหมือนกัน แต่ บุหรี่ไร้ควันไม่ใช่บุหรี่ไฟฟ้า ด้วยเหตุผลและปัจจัยความแตกต่างที่มีในแต่ละด้านดังต่อไปนี้

ปัจจัยเปรียบเทียบ	บุหรี่ไร้ควัน	บุหรี่ไฟฟ้า
แหล่งนิโคติน	ใบยาสูบจริง	น้ำยาสังเคราะห์
การทำงาน	ให้ความร้อนกับใบยาสูบ	ทำให้คอยล์ร้อนและระเหยน้ำยา
กลิ่น	คล้ายบุหรี่จริง	หลากหลาย เช่น ผลไม้ ขนม ฯลฯ
ฟีลสูบ	ใกล้เคียงบุหรี่แบบมวน	ขึ้นอยู่กับคอยล์ น้ำยา และอุปกรณ์

ถ้าถามว่า บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร จริงๆ แล้วหลักการทำงานนั้นก็อาจจะคล้ายกันกับบุหรี่ไร้ควัน แต่ในเรื่องของสารเคมีนั้นแน่นอนว่าย่อมมีเยอะกว่าอยู่แล้ว

ราคาของ บุหรี่ไร้ควัน Iqos จะแตกต่างกันไปตามรุ่น โดยเฉลี่ย:

• ตัวเครื่องเริ่มต้นที่ประมาณ 2,500 – 4,000 บาท
• แท่งยาสูบ (Heets) ประมาณ 120 – 150 บาทต่อซอง

ซึ่งถือว่ามีต้นทุนสูงกว่าบุหรี่มวน และ พอตใช้แล้วทิ้ง หลายๆ รุ่นด้วย

คำถามที่หลายคนสงสัยคือ สูบบุหรี่ไร้ควันอันตรายน้อยกว่าจริงหรือไม่ บุหรี่ไฟฟ้า อันตราย ไหม?

แม้ว่าการไม่เกิดการเผาไหม้จะช่วยลดสารพิษบางชนิด เช่น ทาร์ (Tar) และคาร์บอนมอนอกไซด์ แต่ยังมีสารอันตรายอื่นๆ ปนอยู่ เช่น นิโคติน และสาร VOCs (สารระเหยอินทรีย์)

ดังนั้น จึง ไม่ได้ปลอดภัย 100% แต่มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคปอด หลอดเลือด และหัวใจลดลงเมื่อเทียบกับบุหรี่จุดไฟ

อ้างอิงจาก WHO และ FDA ยังไม่สามารถระบุได้ว่าบุหรี่ไร้ควันปลอดภัยเพียงพอหรือควรแนะนำให้ใช้แทนบุหรี่จริง

แม้จะดูทันสมัยและเทคโนโลยีก้าวหน้า แต่บุหรี่ไร้ควันก็นับเป็นบุหรี่ไฟฟ้า อีกทั้งยังมีข้อเสียหลายประการ อ่านเลย โทษของบุหรี่ไฟฟ้า 5 ข้อ

1. เสพติดนิโคติน เช่นเดียวกับบุหรี่ทั่วไป
2. กระทบระบบหัวใจและหลอดเลือด แม้ไม่มีควัน
3. อาจทำให้เกิดการระคายเคืองทางเดินหายใจ
4. ยังไม่มีข้อมูลระยะยาวเพียงพอ ว่าปลอดภัยจริงหรือไม่
5. เป็นอุปกรณ์ที่ผิดกฎหมายในบางประเทศรวมถึงไทย

จริงๆ แล้วข้อเสียของสินค้าประเภทบุหรี่ไฟฟ้านั้นยังมีอีกมากมาย หลายๆ คนคงเคยอ่านผลกระทบหรือโทษของบุหรี่ไฟฟ้า 10 ข้อกันมาบ้างแล้ว ดังนั้น ผู้ใช้จึงควรระมัดระวังในการใช้งาน และไม่ควรใช้งานถี่มากเกินไป

การใช้บุหรี่ประเภทนี้อาจสังเกตได้จากอาการต่างๆ มากมาย ซึ่งอาการด้านล่างเป็นเพียงกลุ่มอาการตัวอย่างที่พบได้บ่อยๆ ในหมู่ผู้ใช้งานบุหรี่ไฟฟ้า

• กลิ่นร่างกายไม่เหม็นควันบุหรี่
• มีกลิ่นหอมจางๆ จากใบยาสูบหรือผลไม้
• ใช้ พอตเปลี่ยนหัว เป็นอุปกรณ์ลักษณะคล้ายปากกา หรือกล่องเล็ก
• ไม่มีไฟแช็คพกพา
• มักชาร์จอุปกรณ์จากพาวเวอร์แบงก์

ตามกฎหมายของประเทศไทย ณ ปี 2567

• บุหรี่ไร้ควัน ถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มเดียวกับบุหรี่ไฟฟ้า
• ห้ามนำเข้า–จำหน่าย–ครอบครองเพื่อขาย
• มีโทษปรับและจำคุกสำหรับผู้ฝ่าฝืน

อย่างไรก็ตาม ยังมีการใช้งานอย่างแพร่หลายในกลุ่มผู้ใหญ่และมีการซื้อขายทางออนไลน์

แม้บุหรี่ไร้ควันจะถูกโฆษณาว่าเป็นทางเลือกที่ “ปลอดภัยกว่า” แต่ก็ยังไม่ใช่คำตอบสำหรับสุขภาพที่ดี

หากคุณกำลังพิจารณาใช้งาน ควรศึกษาให้ชัดเจนถึงความเสี่ยง โดยเฉพาะโทษของบุหรี่ไฟฟ้าและพอต ที่ใกล้เคียงกัน เช่น:

• นิโคตินยังทำลายระบบสมองในวัยรุ่น
• อาจมีผลต่อระบบสืบพันธุ์
• ทำลายปอดและระบบหายใจในระยะยาว
• เกิดภาวะเสพติดได้รวดเร็วกว่าเดิม
• เสี่ยงต่อการใช้สารเสพติดอื่นในอนาคต

บุหรี่ไร้ควันคืออะไร บุหรี่ไร้ควัน คืออุปกรณ์ให้ความร้อนกับใบยาสูบโดยไม่เผาไหม้ เพื่อปล่อยสารนิโคตินในรูปแบบที่ไม่มีควัน แม้จะมีความเสี่ยงน้อยกว่าบุหรี่แบบจุดไฟในบางด้าน แต่ก็ยังคงมีสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยเฉพาะนิโคตินที่ทำให้เสพติด และยังผิดกฎหมายในไทย

ผู้ใช้งานจึงควรพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนเลือกใช้ และหากต้องการเลิกบุหรี่จริง ๆ การเข้ารับคำปรึกษาทางการแพทย์ยังคงเป็นวิธีที่ปลอดภัยและยั่งยืนที่สุด